Изнуряющий кашель при вегетососудистой дистонии

На правах рекламы:

Вегетососудистая дистония (ВСД) – специфическое состояние, проявляющееся во множестве симптомов, характерных и для других болезней. Подавленное состояние и слабость типичны для всех страдающих этим недугом. Часто ВСД сопровождает кашель, являющийся респираторной формой заболевания. Обычно он сухой. Пациенты отмечают першение в горле, боль и стеснение в груди, на вдохе и т.п.

Он может быть кратковременным, периодически повторяющимся, а может преследовать на протяжении нескольких лет с небольшими перерывами. Обращение к врачам с жалобой на кашель и последующее их исполнение рекомендаций при ВСД не всегда эффективно.

Причина

Официальная медицина не называет конкретной причины, почему при ВСД появляется кашель. Врачи предполагают, что недуг обусловлен сбоем при функционировании вегетативной нервной системы, т.е. один из ее отделов сбоит – ослабляет либо усиливает – свою работу. Невозможность выявить причину делает невозможным и лечение.

Версий о причинах недуга несколько, например, кашель – есть следствие раздражения парасимпатического нерва. Но действие данной схемы не описывается и не обосновывается, а кашель у страдающего ВСД так и продолжается вне зависимости от сезона.

У ряда больных ВСД кашель ослабевает либо совсем прекращается после приема седативных препаратов, что порождает предположение о том, что причиной возникновения недуга является сознание больного, его мысли.

Возможно, кашель является следствием употребления неких лекарств. Если изучить инструкцию по применению принимаемого средства, то подобная реакция может быть указана в качестве побочного эффекта. Лекарство могло быть назначено и для борьбы с ВСД.

Сухой кашель может быть спровоцирован аллергенами или экологией. Попробуйте проанализировать свое состояние при смене места проживания, рациона питания.

У человека с ВСД плазма крови, которая должна пропотевать из капилляров в альвеолы и бронхиолы и «смывать» накапливающиеся в горле микробы, бактерии и пыль, стекает в пищевод медленно, раздражая слизистые, вызывая кашель. Психологическая теория возникновения першения в горле утверждает, что замедление процессов выделения плазмы и отвода слизи происходит из-за состояния сознания человека, его мыслей, преобладающих в нем. Подобное типично для людей, склонных к истерии, или пребывающих в состоянии хронического стресса.

Нехватка воздуха

Если человек при вегетососудистой дистонии не только кашляет, но и страдает потому, что ему недостает воздуха, а вдох не приносит облегчения, не дарит ощущения полноценности дыхания, то так проявляет себя гипервентиляционный синдром.

Больные вегетососудистой дистонией часто страдают от стрессов, депрессий, потому любые, пусть и незначительные, трудности могут спровоцировать одышку, затруднение дыхания, после чего человек начинает кашлять.

Длительные приступы могут быть проявлением:

• бессознательной склонности больного к симуляции различных симптомов вследствие его внушаемости;
• родительских страхов за детей с одышкой. Последствия могут проявляться и во взрослой жизни как «память» о матери и отце, об их любви, о чувстве защищенности, что они дарили.

Гипервентиляционный синдром – проявление невроза и может проявляться не только нехваткой кислорода, затрудненным дыханием, сдавливании грудной клетки, но и:

• зевотой;
• необходимостью прокашляться и фактически невозможностью сделать это, сопением, першением в горле;
• болями в сердце;
• онемением пальцев.

Как следствие возникает боязнь тесных и душных комнат, смерти, человек ощущает страх, он напряжен.

Лечение

Принципиальное отличие астмы от гипервентиляционного синдрома в том, что проблемы с дыханием у дистоников возникают на вдохе. У некоторых больных вегетососудистой дистонией жалобы на то, что они кашляют, являются единственным симптомом данного заболевания.

В подобной ситуации приступ свидетельствует о превышении психоэмоциональной нагрузки, о том, что организм не справляется со стрессом. Лечение – квалифицированная психологическая помощь, направленная на:

• усиление самоконтроля больного;
• изменение его отношения к заболеванию, восприятию масштабов проблемы;
• устранение страха перед новым приступом.

Лечение першения в горле, вызывающего кашель, основано на максимальном контакте с природой через физические нагрузки, выполняемые регулярно при любой погоде.

Хорошо помогает практика ДМЭП, основанная на медитации и дыхательной гимнастке сообразно семи основным чакрам и теми, что расположены в районе свода стоп. Упражнения выполняются ежедневно после физической нагрузки.

При описанных проблемах с диагностированной ВСД эффективна длительная ходьба и медленный бег. В процессе занятий важен самоконтроль за ритмом, за дыханием. Если здоровье и уровень подготовки позволяют, то пробежки могут быть длительными.

Если артериальное давление повышено, то помогает теплый (до горячего) душ. Если давление понижено – контрастный либо прохладный душ. Необходимо, чтобы смена температуры происходила постепенно, без резких колебаний.

При ВСД важно следить за весом, за сбалансированностью рациона питания. Белки, жиры и углеводы должны присутствовать в пище в достаточном количестве с учетом возрастных ограничений и состояния здоровья.

Советуем посмотреть: