ТОП-20 редких фобий

На правах рекламы:

Страх представляет собой естественное явление, основанное на инстинкте самосохранения. Однако, порой страх приобретает иррациональные особенности, становится паническим и перетекает в фобию.

Рассмотрим самые редкие фобии, которые когда-либо встречались у людей.

Неофобия – страх перемен

Данная фобия проявляется в том, что человек боится всего нового – например, новой работы, переезда, отношений, путешествий, впечатлений. Это внутреннее состояние мешает развиваться взрослой личности, вызывает дискомфорт и чувство безысходности.

Люофобия (сифилофобия) – боязнь заразиться сифилисом

Люофобия представляет собой разновидность нозофобии и проявляется в навязчивом страхе подхватить сифилис. Человек, страдающий ею, начинает предпринимать любые меры для защиты себя от этой болезни, которые приобретают компульсивный характер.

Морфинофобия — страх стать зависимым от морфия

Всем известны последствия морфинизма. Но если здоровый человек твердо знает, что никогда не станет зависимым от морфия и не думает об этом, то у страдающего морфинофобией появляется навязчивый и усиливающийся страх попасть в оковы этого средства.

Маниофобия – боязнь заболеть психическим расстройством

Для страдающего маниофобией создается замкнутый круг. Человек начинает все больше бояться психических заболеваний, тем самым, в результате все-таки получает психическое расстройство.

Онанофобия – страх последствий онанизма

Ученые до сих пор спорят насчет вреда онанизма. Однако, для некоторых мужчин этот вопрос предельно серьезен. Болеющие онанофобией думают, что их потенция ослабнет, что они станут импотентами.

А когда человек не находит научного опровержения своих мыслей, фобия лишь усиливается.

Мегалофобия – боязнь крупных объектов

Страдающие данной фобией люди боятся больших предметов, не могут на них смотреть даже издали. Почему так происходит? Возможно, человек чувствует себя маленьким по сравнению с ними, а может, боится быть поглощенным или придавленным.

Офидиофобия (офиофобия) – когда человек боится змей

В большинстве городов жители защищены от встречи со змеями, однако статистика показывает, что этой фобией страдает 40% людей. Обычно страх касается неприятного вида змей, скользкой поверхности их шкуры, их поведения или опасности, которая может обернуться летальным исходом.

Посмотрите видео про эту фобию

Нозокомефобия – боязнь больниц

Посещение поликлиники или больницы – обычно неприятное занятие. Но у некоторых людей оно вызывает навязчивый и панический страх, который перетекает в невозможность пройти медкомиссию для устройства на работу или вылечить зуб. Корень фобии кроется в ассоциациях больниц с чем-то неблагоприятным и опасным или же в детстве пациента, который испытал страх или дискомфорт при посещении кабинета в раннем возрасте.

Менофобия – боязнь менструаций

Не у всех женщин менструация проходит безболезненно. Но некоторые страдают менофобией – боязнью месячных и ощущений, связанных с ними.

Такая фобия может возникнуть из-за отсутствия знаний в подростковом возрасте о физиологии, а также бывает у женщин, стремящихся все контролировать.

Омброфобия – когда человек боится дождя

Небольшой дождик для таких людей может обернуться серьезной панической атакой. Почему такая фобия возникает? Возможно, из-за запрета в детстве выходить на улицу, возможно – из-за ассоциаций с депрессией.

Генофобия (миксеофобия) – боязнь близости

Часто генофобию и миксеофобию сочетают в одно психическое расстройство. В первом случае человек боится сексуальной близости вообще, чувствует панический страх. Во втором случае появляется страх секса из-за обнажения тела. Зачастую эти симптомы проявляются в комплексе, что и стало причиной объединения фобий.

Металлофобия – страх металлических предметов

Такие люди боятся металлических объектов, металлов в любых видах. Так как из этого материала сегодня изготовлено множество вещей, такая фобия создает дискомфорт для человека в повседневности.

Ойкофобия – боязнь вернуться домой

Страдающие ойкофобией люди боятся вернуться домой после пребывания в психбольнице.

Это навязчивый страх, который также может постичь тех, кто проводил время и в других местах.

Мирмекофобия – когда муравьи пугают

Насекомых боятся многие, а мирмекофобы так относятся к муравьям. Боязнь касается попадания насекомых в пищу или просто большого количества мелких особей, которые могут быстро заполнить дом.

Орнитофобия – боязнь птиц и перьев

Для страдающих таким расстройством неприятными и страшными являются не только птицы, но даже их голоса, шелест взмаха крыльев, внешний вид пернатых. Наиболее панический испуг может случиться даже при одной мысли о тактильном контакте с птицами.

Никтогилофобия – страх темного леса

Большинству людей понятен страх попасть в темные заросли. Но иррациональность фобии в том, что она может появиться без видимых причин. К тому же, страдающие такой фобией переживают панику, с которой невозможно справиться, теряют контроль над собой.

Осмофобия – боязнь телесных запахов

Данная фобия – одна из немногих, которые были нужны нам для выживания в древности. Резкий запах тела символизировал пренебрежение гигиеной, наличие болезней, приманивал хищных животных.

Но сегодня осмофобами называют тех, кто боится своих запахов и думает, что их чувствуют другие.

Мусофобия – страх мышей и крыс

К грызунам люди относятся по-разному, но у мусофобов они вызывают панический страх. Возможно, они боятся того, что мыши или крысы принесут грязь и болезни, а может – что заполнят собой все пространство.

Одонтофобия – боязнь лечить зубы

Мало кому приятны манипуляции стоматологов. Но у одонтофобов при одной мысли о посещении кабинета возникает панический страх. В результате, человек не в состоянии поддерживать здоровье ротовой полости.

Панофобия – постоянный страх

Панофобию можно определить как форму постоянной тревоги. Ведь у этого страха объекта практически нет – человек боится всего: действий, впечатлений, событий, изменений. Дискомфорт вызывает все. Пациент постоянно ищет подтверждения, что должно произойти что-то ужасное.

Как определить, что у вас фобия?

Установить наличие фобии может лишь специалист. Если у вас есть страх, это не обязательно фобия, имеющая навязчивый и панический характер.

В обязательном порядке специалист оценивает, не вызвано ли состояние больного другими расстройствами.

Важно серьезно отнестись к таким симптомам:

1. Учащенное сердцебиение, тремор, головокружение и другие реакции, которые человек не может контролировать.
2. Ощущение паники и ужаса.
3. Навязчивые мысли об объекте, неспособность думать о другом.
4. Сильное стремление избежать встречи с объектом.

Если вы заметили подобные проявления у себя, рекомендуется обратиться к специалисту, чтобы не усугубить ситуацию.

Посмотрите видео от психотерапевта

Лечение фобий

Как правило, для лечения таких расстройств используется психотерапия и лекарственные средства в комплексе. Многие специалисты начинают лечить фобии с психотерапевтических методов, а в случае необходимости добавляют к ним медикаменты.

Наиболее популярны такие направления психотерапевтического воздействия:

1. Когнитивно-поведенческая терапия – доктор сталкивает пациента с его объектом страха и корректирует его реакции. Используется систематическая десенсибилизация, при которой человеку постепенно показывают его страх и обучают правильно справляться с чувствами.
2. Гуманистическая психотерапия – в ее рамках используются методы экзистенциального направления, логотерапии, аутогенных тренировок, техники расслабления.
3. Клиент-центрированная психотерапия – психотерапевт, согласно этому направлению, признает активность и самостоятельность пациента на всех этапах терапии, используя этот потенциал для лечения фобии.
4. Гештальттерапия – подчеркивает необходимость осознания больным настоящего, важность эмоциональных переживаний.

В случае необходимости используется медикаментозное лечение фобий с помощью таких препаратов:

1. Бета-блокаторы – применяются для снижения интенсивности соматических проявлений путем блокировки выработки адреналина.
2. Антидепрессанты – подбираются в зависимости от отдельных фобий.
3. Транквилизаторы – используются краткими курсами, нужны для купирования явных сильных вегетативных симптомов.
4. Нейролептики – применяют при фобических расстройствах с включением систем навязчивых «защитных ритуалов».

В качестве дополнительных методов используются: экстремальный тренинг, арт-терапия разных видов, обучение больных медитациям, изменение образа жизни пациента, увеличение физической активности, специальные диеты.

Подведем итоги

Таким образом, фобия является навязчивым и серьезным расстройством психики, в отличие от рационального страха. Поэтому в случае возникновения любых симптомов необходимо срочно обращаться к специалистам.

Советуем посмотреть: