Лечение панических атак гипнозом

На правах рекламы:

Панические атаки лечат преимущественно медикаментозными препаратами. Дополняет лечение психотерапия, это необходимый этап для снижения невротических симптомов. Применяется поведенческая и когнитивная психотерапия. В настоящее время большой популярностью пользуется гипноз, считается, что гипнотерапия быстро и эффективно избавляет от приступов паники. Так ли это на самом деле? Как можно получить от методики пользу и не испытать разочарования?

Виды гипнотического воздействия

При лечении панических атак используют классический и эриксоновский гипноз. Сеанс классического гипноза подразумевает измененное состояние сознания. В этом случае человек находится под властью терапевта, который оказывает прямое внушение. Классический курс гипнотерапии краткосрочен, но подходит далеко не всем.

Эриксоновский гипноз применяет более мягкие внушения, для пациента они практически незаметны. Это дает возможность обходить неосознанные протесты, так как человек может сопротивляться, когда ему что-то внушают. Эта методика помогает обучиться самогипнозу и способам аутотренинга для избавления от приступов паники. После обучения можно самостоятельно справляться с кризами.

Как работает гипнотерапия

После первых панических атак человек начинает испытывать страх, что криз повториться. Поэтому так важно научиться расслабляться, перестать испытывать страх по поводу повторения, а также избегать мест и ситуаций, где возникла паническая атака.

Гипноз помогает справляться с такими задачами. С помощью профессионального специалиста можно перестроить подсознание, чтобы не находиться в положении постоянной тревоги и начать жить полноценно.

Подводные камни гипнотерапии

Несмотря на популярность гипнотерапии, следует соблюдать меры предосторожности, так как гипноз в некоторых случаях может нанести вред.

Основное правило – применять гипнотерапию для лечения панических атак могут только врачи со специализацией психотерапия и психиатрия. Нельзя доверять лечение людям без медицинского образования.

Сегодня существует множество курсов обучения гипнотическим техникам, после окончания человек получает сертификат. Надо отметить, что услугами курсов иногда пользуются травмированные люди, нередко страдающими психическими отклонениями. Некоторые выпускники подобных курсов решают свои собственные проблемы или зарабатывают на популярном методе лечения. Поэтому стоит ответственно подойти к выбору специалиста и не доверять первому рекламному объявлению.

Помимо этого, гипнотерапия, как метод лечения предназначается не всем. Кому не подходит эта методика?

1. У пациента присутствует невосприимчивость к гипнотическому внушению.
2. Пациент боится гипноза, он не доверяет лечащему врачу, критично воспринимает методику. Особенно если у человека присутствуют бредовые или сверхценные установки.
3. Нежелательно обращаться к гипнотерапии людям с истерическим типом личности и легко впадающим в зависимость.

Когда используют гипнотерапию

Чтобы гипнотерапия при панических атаках принесла пользу нужно быть готовым к изменениям, доверять лечащему врачу. Когда человек страдает от своих страхов и ждет повторения панической атаки, то он пытается контролировать множество моментов, в том числе и действия своего врача.

Чтобы процедура прошла эффективно необходимо согласие человека и его положительный настрой. Многие специалисты применяют комплексный подход в лечении. Когда возникает необходимость гипноза?

1. Необходимость терапевтической коррекции;
2. Невозможность выяснить причины появления панических расстройств;
3. Противопоказания к применению медикаментозного лечения.

Гипноз применяют как для устранения симптомов панических атак, так и для выяснения причин, которые послужили толчком для приступов. Стоит понимать, что гипнотерапия может не быть приоритетным методом лечения, врач может использовать комплексный подход. Только специалист разрабатывает лечебную стратегию, оценивает состояние пациента и его готовность к гипнотерапии. Целесообразность применения гипноза в лечении определяет лечащий врач.

Советуем посмотреть: