Астения – синдром хронической усталости

Опасна ли астения?


Автор статьи: Владимир Полищук

Астенический синдром (астения) входит в группу неврозов, которые имеют много общего между собой. Кратко познакомимся с ними.

неврастения

Что такое неврозы?

Понятие «неврозы» не имеет общепринятого в мире определения. На практике могут присваивать неврозам признаки любых отклонених функционирования центральной нервной системы (ЦНС).

Российский взгляд

На этой странице и в других статьях сайта рассматривается классификация и симптомы неврозов так, как это видит российская медицина. Но причины их возникновения и рекомендуемое лечение предоставляются в более широком формате. Тут используется опыт европейской и азиатской медицины, в том числе нетрадиционной.

В России под неврозами понимают длительные расстройства психики человека. В этом случае психику можно стабилизировать, создав благоприятные условия для организма.

Основными причинами неврозов являются: психологические травмы и истощение нервной системы из-за продолжительных нагрузок.

Классификация

Неврозы делят на три группы:

  1. Астения.
  2. Истерия.
  3. Навязчивые состояния.

Периодически наша медицина открывает новые разновидности заболеваний нервной системы. Встречаются смешанные виды нервных расстройств. Например, симптомы навязчивых состояний могут сопровождаться астенией. В таких случаях необходимо производить лечение, рекомендуемое для каждого из заболеваний.

Хроническая усталость – что это?

Астенический синдром называют еще синдромом хронической усталости. Это заболевание характеризуется истощением нервной системы, встречающееся также у детей.

Признаки

Болезнь имеет следующие симптомы:

  1. Больной чувствует себя полностью выбившимся из сил. Причем физическая подготовка при слабости ЦНС вовсе не играет роли.
  2. Страдающий астенией не чувствует в себе сил даже после ночного сна. Организм не восстанавливается, поэтому быстро устает при получении очередной нагрузки: то ли физической, то ли умственной.
  3. Настроение может меняться буквально на глазах.
  4. Принятие деловых решений на рабочем месте или в домашнем хозяйстве требует приложения умственной энергии, которой у больного нет. Поэтому истощенный астенией человек не уверен в своих действиях. Ему не терпится куда-то бежать и что-то делать. Но с первыми попытками у него пропадает энтузиазм и теряется цель своих намерений. Подобные идеи у больного могут возникать даже в ночное время, что мешает ему спать. У детей такая неуверенность может возникать при излишне строгом воспитании.
  5. Органы чувств напрямую связаны с нервной системой. При истощении ЦНС человеку мешает все: яркий свет, резкие звуки, острые запахи.

Симптомы часто проявляются на фоне иных нарушений в организме. В любом случае доминирующим признаком есть нервная слабость. Такая слабость у детей зачастую воспринимается родителями, как симуляция.

астения

Откуда приходит синдром?

Астенический синдром возникает по многим причинам:

  1. Изнуряющая болезнь любого характера, требующая постоянного напряжения всего организма. Человек не столько решает задачи бизнеса и быта, сколько борется с болезнью. Тело и органы не отдыхают. Организм истощается. У детей это может быть следствием затянувшихся вирусных болезней.
  2. Изматывающий ежедневный умственный или физический труд.
  3. Влияние высокочастотного электромагнитного поля.

Эти причины могут сопровождаться переживаниями и стрессами. Такая разновидность астенического синдрома известна как неврастения (астенический невроз). Она часто встречается у детей.

Лечение астении

Имея ежедневную слабость и иные характерные симптомы, необходимо срочно лечить астенический синдром. Иначе состояние может ухудшиться.

Чтобы начать лечение, иногда, достаточно просто сказать себе:

«Остановись! Посмотри, куда ты идешь!»

Только пересмотр своего быта, ежедневной нагрузки, характера питания и режима дня помогает 73% больных направить график своего самочувствия вверх.

Неправильный подход к воспитанию детей может привести к их нервным заболеваниям.

девушка устала от астении

Если синдром происходит от другого заболевания

Когда астенический синдром стал следствием иной болезни, тогда лечение нужно начать с нее.

Лечение болезни-виновника астении требуется поддерживать медикаментозными и общеукрепляющими методами. Здесь нужно руководствоваться рекомендациями лечащего врача. Наряду с лекарствами может быть предложено:

Если доктор не прописал такое лечение, то спросите у него сами: подойдет ли оно вам?

В других случаях

Когда синдром вызван систематическим воздействием магнитного поля, нужно избавиться от такого влияния, чтобы начать лечение.

Если у вас астенический невроз или астения, которая возникла на почве нервного перенапряжения, то нет иного выхода, как в корне сменить свой характер деятельности.

После того как устраните источник возникновения синдрома, примите ряд мер по укреплению организма:

  1. Качественное питание с включением в рацион большого количества фруктов и продуктов, содержащих магний.
  2. Полноценный активный отдых в лесу, на морском побережье.
  3. Регулярные физические упражнения.
  4. Здоровый сон в ночное время.

Когда астения или астенический невроз находятся на глубокой стадии, придется немного ослабить симптомы и употреблять какое-то время фармацевтические средства:

  • Ноотропные препараты.
  • Витамины.
  • Антидепрессанты.

Конкретное лечение и медикаменты вам порекомендует доктор, в зависимости от специфики протекания астении. При нервных расстройствах у детей избегайте давать им лекарства.

Спасение — не в спасательном круге

Помните, что лекарства являются спасательным кругом для утопающего. Но для того чтобы вылечить астению или астенический невроз, нужно построить свой корабль жизни! Сделайте так:

  1. Первый шаг — ежедневное внимание к своему организму. Потрудитесь составить полноценный распорядок дня и соблюдать его.
  2. Вас раздражает работа? Может, вы просто занимаетесь не своим делом? Неужели вы ничего не умеете? Если умеете, тогда действуйте и найдите то занятие, которое будет вам приносить не только деньги, но и удовольствие. Для детей важно, какой коллектив они посещают в детсаду или школе. При необходимости позаботьтесь о переводе их в другую группу или класс.
  3. Личная жизнь – более хрупкая сфера жизни. Но здесь тоже нужно навести порядок. Неврозы не прорастут в неблагоприятной почве. Они не любят хороших отношений. Помните это всегда!
  4. При первой возможности спрятать медпрепараты подальше в тумбочку, сделайте это и забудьте про них. Пусть ваш организм восстанавливается благоприятным психологическим климатом и вашей заботой о нем.

Если человек применяет психолептики для того, чтобы изнурительно работать или ходить к шефу «на ковер», то это напоминает прием допинга спортсменами. Так же как допинг для спортсмена, так и лекарства для вас не принесут здоровья!

Подумайте над этим и будьте всегда здоровы!

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

три × пять =

© 2017 Лечение Невроза ·  Копирование материалов сайта без активной ссылки запрещено.
Сайт носит исключительно информационный характер. Не употребляйте медицинские препараты без назначения лечащего врача. При применении прочих средств и методов лечения проконсультируйтесь со специалистами. По всем вопросам: curator@usa.com
Карта сайта
Рекламодателям